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noch etwas persönlicher?
Ich hatte Alles!
Ich war doppelte Führungskraft mit 16 Mitarbeitenden, hatte eine tolle Wohnung mit meiner Familie und den Katzen. Genügend Geld war auch vorhanden, um gut zu leben und immer mal wieder Urlaub zu machen.
Ich hatte das Gefühl,
ich kann alles stemmen!
Dann habe ich eine neue berufliche Herausforderung angenommen und ein weiteres Kind kam dazu. Ich dachte ich kann gut mit Menschen, aber in dieser Position bin ich an meine Grenzen gestossen.
Innerhalb von 1,5 Jahren hatte ich ein Burnout.
Ich hatte das Gefühl, nichts richtig machen zu können. Ich habe immer verbissener gearbeitet, konnte nicht mehr richtig schlafen und mein Körper hat mit Schmerzen Alarm geschlagen.
Es hat mich mindestens zwei Jahre gekostet, mich vom Burnout wieder einigermassen zu erholen.
Ich habe viel gelesen, reflektiert und mit einem Coach zusammengearbeitet. Ich weiss jetzt, was es braucht, um aus diesem Loch wieder herauszukommen.
Aber: Niemand sollte überhaupt
in dieses Loch fallen müssen.
Mein Wunsch ist es, Menschen vor einem Burnout zu bewahren. Mein Herz schlägt für Menschen und deren Entwicklung. Deswegen unterstütze ich Dich, selbstbewusst und proaktiv Deine Wunschzukunft zu gestalten.
Heute bin ich erfahrene Trainerin und Coach mit Hintergrund in positiver Psychologie
und Key-Note Speakerin.
Meine natürliche Neugierde führt mich laufend zu neuen Tools und Erkenntnissen. Ich erlebe täglich Flow und freue mich mit allen, die ich in der Entdeckung ihrer selbst und im persönlichen Wachstum begleiten kann. Das gibt mir Energie, die ich gerne wieder verschenke.
Und nun bin ich gespannt auf Dich,
und freue mich,
dich beim Durchstarten zu begleiten!
es ist nie zu spät,
Deiner Idee zu folgen.
